Πρόπτωση μήτρας

Τι είναι η χαλάρωση κόλπου – πρόπτωση μήτρας;

Πολλές γυναίκες πάσχουν από συμπτώματα κολπικής χαλάρωσης, μία συνθήκη που επιφέρει ακράτεια ούρων από προσπάθεια και αλλαγή σε εντερικές συνήθειες. Η κολπική χαλάρωση συνήθως εμφανίζεται μετά από τοκετό/τούς ή γήρανση.
Τόσο ο κόλπος όσο και η μήτρα πλαισιώνονται από ιστούς οι οποίοι είναι απαραίτητοι για τη στήριξή τους. Οι σύνδεσμοι της μήτρας στηρίζουν τα όργανα, ώστε να βρίσκονται πάντα στην φυσιολογική ανατομική τους θέση. Αν αυτό δεν συμβαίνει, τότε βρισκόμαστε αντιμέτωποι με πρόπτωση (χαλάρωση) μήτρας.
Η έγκαιρη διάγνωση και ο σχεδιασμός της κατάλληλης θεραπείας έχουν καθοριστική σημασία για την οριστική αντιμετώπιση της χαλάρωσης κόλπου. Έτσι, μια γυναίκα μπορεί να επιστρέψει στις καθημερινές της δραστηριότητες χωρίς ενόχληση και πόνο, τόσο κατά τη διάρκεια της άθλησης όσο και κατά τη διάρκεια της ερωτικής συνεύρεσης.

Τι είναι τα πλέγματα για την κολπική πρόπτωση;

Για όλους τους τύπους κολπικής πρόπτωσης, προτείνεται η τοποθέτηση πλεγμάτων. Είναι μία ασφαλής και ανώδυνη χειρουργική διαδικασία, με νοσηλεία μιας ημέρας και πλήρη επάνοδο στις καθημερινές δραστηριότητες σε λίγες ημέρες.
Η τοποθέτηση πλέγματος μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες υποτροπών, διασφαλίζοντας για την ασθενή ομαλή και ασφαλή ανάρρωση.

Πρόπτωση μήτρας: Ποια τα συμπτώματα και ποια τα αίτια σε νεαρή ηλικία;

Τα συνήθη συμπτώματα που σχετίζονται με την πυελική χαλάρωση εξαρτώνται από τα όργανα που επηρεάζονται. Οι περισσότερες ασθενείς θα εμφανίσουν ένα αίσθημα βάρους και πληρότητας, το οποίο μπορεί να συνοδεύεται από μία ελαφριά ακράτεια ούρων. Σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να παρατηρηθεί και ένα μικρό εξόγκωμα μάζας στην είσοδο του κόλπου.
Επιγραμματικά, τα συνηθέστερα συμπτώματα πρόπτωσης περιλαμβάνουν:

• Αίσθημα βάρους ή τραβήγματος
• Ακράτεια (συνήθως ήπια)
• Αιμορραγία
• Πόνος (ο οποίος εντείνεται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής)
• Προβολή όγκου στην είσοδο του κόλπου

Η εξασθένιση των μυών της περιοχής του κόλπου μπορεί να εμφανιστεί και σε άτοκες γυναίκες, όχι μόνο σε όσες έχουν γεννήσει με φυσιολογικό τοκετό στο παρελθόν. Μερικά από τα πλέον συνηθισμένα αίτια είναι η κληρονομικότητα, η ασυνήθιστη καταπόνηση των ιστών που υποστηρίζουν τα όργανα και η παχυσαρκία, λόγω της οποίας εντείνεται η πίεση στην κατώτερη κοιλιακή χώρα.
Αυτή η ανωμαλία στήριξης του κόλπου, μπορεί να εμφανίζεται σαν:

• Κυστεοκήλη και ουρηθροκήλη
• Πρόπτωση μήτρας, δηλαδή υποχώρησή της από τη φυσιολογική της θέση
• Ορθοκήλες και εντεροκήλες (πτώση ορθού), δηλαδή προεκβολή του λεπτού εντέρου στο οπίσθιο τοίχωμα του κόλπου.

Σε ήπιες περιπτώσεις, μπορεί να προταθεί συστηματική παρακολούθηση σε συνδυασμό με συντηρητική θεραπεία. Σε σοβαρότερες ωστόσο περιπτώσεις, η οριστική θεραπεία είναι μόνο η χειρουργική. Καμία άλλη μορφή αγωγής ή αντιμετώπισης δεν μπορεί να την υποκαταστήσει.

Υπάρχει κάποιος τρόπος πρόληψης; Καινούργιες μέθοδοι αντιμετώπισης και ασκήσεις

Παρόλο που η πρόληψη της πρόπτωσης μήτρας και κόλπου δεν είναι πάντα εφικτή, μια σειρά από δραστηριότητες φαίνεται να λειτουργούν ευεργετικά στη συντήρηση των ιστών.
Οι ασκήσεις Kegel (πυελικού εδάφους) έχουν ως κύριο στόχο την εκγύμναση των τοιχωμάτων του κόλπου, δραστηριότητα η οποία αποδεδειγμένα προστατεύει τη γυναίκα ενάντια στην πρόπτωση μήτρας και κόλπου. Δοκιμάζοντας εναλλαγές μεταξύ συγκράτησης και χαλάρωσης των τοιχωμάτων, για 5 έως 10 δευτερόλεπτα κάθε φορά, σταδιακά επιτυγχάνεται η ενδυνάμωση των μυών της περιοχής.
Η αποφυγή άρσης βάρους και η διατήρηση ενός φυσιολογικού δείκτη μάζας σώματος λειτουργούν επίσης ευεργετικά, περιορίζοντας την πίεση της ενδοκοιλιακής χώρας.